Vecka 1, Dag 1.

Idag skulle det bli nystart Delux. Och det blev det jag lova.
Den här nystarten har jag liksom lovat mig själv hundra gånger. Men nu jävlar!

Dagen startade med att resa ut varenda lite otäck kolhydrat som överlevt i mitt kylskåp. Och fylla på med snygga grönsaker. Och dessutom en tur till gymmet, så nog är det en godkänd start!

Frukost:

2 Ägg. Pastrami och Kaffe.

Middag:
Baconlindad Kyckling. Morötter och Hari coverts.

Efter gymmet:
Youghurt med blåbär.




På gymmet:
40 min intervall löpning.
Arm- & magmaskiner.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0